கருஞ்சீரகம் பாரம்பரியமாக மருத்துவ பண்புகள் கொண்டதாக அறியப்படுகிறது. இது உடலுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வழங்கி, ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்க உதவுகிறது.
கருஞ்சீரகத்தின் முக்கிய பயன்கள்
✔ நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்: உடல் நோய்களை எதிர்க்கும் சக்தியை வளர்க்க உதவுகிறது.
✔ உடலுக்கு நல்ல கொழுப்பு: உடலில் நல்ல கொழுப்பு சேர்த்து, தேவையற்ற கெட்ட கொழுப்பைக் குறைக்க பயன்படுகிறது.
✔ சுவாச பிரச்சனைகளுக்கு உதவுகிறது: ஆஸ்துமா மற்றும் சுவாச கோளாறுகளை குறைக்க உதவக்கூடியதாக பார்க்கப்படுகிறது.